Septiembre 2013.- Dicen por ahí que uno de los ejercicios mas completos que podemos encontrar y también para hacer en cualquier rincón de nuestro cómodo hogar es el famoso hula hula, define la espalda, te hace cintura, te reafirma las piernas, adelgaza, pues que mas se puede pedir, siempre estamos tratando de hacer ejercicio para los kilos de mas y cada vez cuesta mas trabajo o simplemente no lo haces por que no tienes tiempo, vas a la escuela, al trabajo y por la tarde ya llegas muy cansado, asi que corre a la tienda mas cercana y comparte un aro como estos, as 5 minutos diarios y me cuentas que tal te fue en ese tiempo, como ejemplo y motivacion te dejamos a esta joven que se ve que si que sabe mover el aparato, me imagino que otros trucos también se sabrá, seguramente su novio esta muy feliz y la deja sin problemas practicar estas rutinas. Que tal.